¿Qué genera el acné y cómo puede prevenirse?

El acné surge cuando los pequeños orificios en la superficie de la piel se tapan. Estos orificios pueden obstruirse debido a diversas sustancias presentes en la piel, siendo más frecuente que ocurra por una combinación de aceites naturales y células muertas que se acumulan en el interior del poro, el acné puede afectar a cualquier persona.[1]

Factores que pueden desencadenar los brotes

Los brotes de acné se pueden desencadenar por:

• Cambios hormonales
• Uso de productos grasosos para el cuidado de la piel o el cabello
• Ciertos medicamentos
• Sudor
• Humedad
• Posiblemente la dieta

Cuidados para evitar la obstrucción de los poros

Para evitar que los poros se obstruyan y que la piel se vuelva demasiado grasosa, se puede realizar:

• Limpiar la piel delicadamente con un jabón suave que no cause resequedad.
• Puede ayudarle usar un producto con ácido salicílico o benzoyl para lavarse si su piel es grasosa y propensa al acné. Retirar toda la suciedad o el maquillaje.
• Lavarse una o dos veces al día y también después del ejercicio. Evitar frotar o lavar la piel en forma repetitiva.
• Aplicar champú en el cabello todos los días, especialmente si es grasoso.
• Peinarse o mandar el cabello hacia atrás para mantenerlo fuera de la cara.
• Evitar frotarse la cara con alcohol o tónicos que resequen demasiado la piel.
• Evitar los cosméticos con base de aceite.

Otras medidas de prevención

Así mismo, para evitar el acné se recomienda:

• No apretar, rascar, ni frotar agresivamente los granos. Esto puede conducir a infecciones cutáneas, así como a la cicatrización y demorar la sanación.
• Evitar bandas para la cabeza, gorras de béisbol y otros sombreros apretados.
• Evitar tocarse la cara.
• Evitar las cremas o cosméticos grasosos.
• No dejarse el maquillaje durante la noche.

Consulta siempre a tu médico antes de decidir algo que pueda impactar tu salud.