El sobrepeso y la obesidad son términos que se refieren a un peso corporal mayor de lo que se considera saludable. La diferencia entre ambos se establece en el Índice de Masa Corporal [1].
El Índice de Masa Corporal (IMC) es un indicador confiable, se realiza midiendo el peso y la talla de las personas, su categorización puede variar según la edad y el sexo [2].
¿Cómo se diferencia el sobrepeso de la obesidad?
Según la Organización Mundial de la Salud, se establece que se tiene sobrepeso si el IMC de una persona es de 25 o superior, sin embargo, si el IMC es de 30 o superior, entonces se diagnostica como obesidad [2].
Clasificación según el IMC
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se clasifica la obesidad en los siguientes grados: [3].
| IMC | ESTADO |
|---|---|
| Por debajo de 18.5 | Bajo Peso |
| 18.5-24.9 | Peso Normal |
| 25.0-29.9 | Pre-obesidad o Sobrepeso |
| 30.0-34.9 | Obesidad clase I |
| 35.0-39.9 | Obesidad clase II |
| Por encima de 40 | Obesidad clase III |
Consulta siempre a tu médico antes de decidir algo que pueda impactar tu salud.
- NIH; Definición e información sobre el sobrepeso y la obesidad en los adultos; última revisión: 2018; Disponible en:
https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/control-de-peso/informacion-sobresobrepeso-obesidad-adultos/definicion-hechos - Organización Mundial de la Salud;Obesity and overweight ; última revisión: 2024; Disponible en:
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight - Manuel Moreno; Definición y clasificación de la obesidad; pág. 124-128; 2012
- MedlinePlus en español; Bethesda (MD): Biblioteca Nacional de Medicina (EE. UU.); Riesgos de la obesidad para la salud; última revisión: 2023; Disponible en:
https://medlineplus.gov/spanish/ency/patientinstructions/000348.htm
PER10002993 v1.0.0
