¿Cuáles son los signos y síntomas de la depresión?

Conocida también como «depresión clínica» o «trastorno depresivo mayor», se diferencia de la tristeza ocasional en su gravedad y persistencia. Puede provocar síntomas significativos que afectan el estado de ánimo, el pensamiento y las actividades diarias como dormir, comer y trabajar.

¿En qué consiste este trastorno?

Esta condición puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, raza, ingresos, cultura o nivel educativo. Factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos pueden influir en su desarrollo. Además, puede coexistir con otros trastornos mentales y enfermedades físicas, como diabetes, cáncer, enfermedad cardíaca y dolor crónico, empeorando tanto la depresión como las condiciones de salud subyacentes. A veces, los medicamentos utilizados para tratar estas enfermedades pueden tener efectos secundarios que contribuyen a los síntomas depresivos [1].

Entre los síntomas frecuentes se incluyen los siguientes:

• Sentimientos persistentes de tristeza, ansiedad o “vacío”.
• Sentimientos de desesperanza o pesimismo.
• Sentimientos de irritabilidad, frustración o intranquilidad.
• Sentimientos de culpabilidad, inutilidad o impotencia.
• Pérdida de interés o placer en las actividades y los pasatiempos.
• Fatiga, disminución de energía o sensación de que está más lento.
• Dificultad para concentrarse, recordar o tomar decisiones.
• Dificultad para dormir, despertarse temprano en la mañana o dormir demasiado.
• Cambios en el apetito o en el peso sin haberlos planificado.
• Dolores y molestias, dolor de cabeza, calambres o problemas digestivos sin una causa física aparente, o que no se alivian ni con tratamiento.
• Intentos de suicidio o pensamientos sobre la muerte o el suicidio.

¿Cuáles son sus principales tipos?

Existen varios tipos de esta condición, siendo dos de los más comunes la depresión mayor, que implica síntomas depresivos la mayor parte del tiempo durante al menos dos semanas y afecta significativamente el funcionamiento diario, y el trastorno depresivo persistente (distimia), que presenta síntomas depresivos menos graves, pero de larga duración, generalmente al menos dos años. Otras formas incluyen la depresión perinatal, que afecta a mujeres durante el embarazo o después del parto, el trastorno afectivo estacional, que fluctúa con las estaciones del año, y la depresión con síntomas de psicosis, una forma grave que incluye síntomas psicóticos. Además, las personas con trastorno bipolar también experimentan episodios depresivos.

Consulta siempre a tu médico antes de decidir algo que pueda impactar tu salud [1].