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Trastorno depresivo mayor: Tratamiento

Entre los tratamientos más habituales para la depresión se encuentran los fármacos y la psicoterapia, los cuales suelen ser eficaces para la mayoría de quienes la padecen. El psiquiatra puede indicar medicamentos para reducir los síntomas.

Hay una variedad de antidepresivos disponibles, cada uno con diferentes mecanismos de acción y perfiles de efectos secundarios. Los más comunes son: 

  • Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), que incluyen medicamentos como el citalopram, escitalopram, fluoxetina, paroxetina, sertralina y vilazodona. 
  • Inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN), como la duloxetina, venlafaxina, desvenlafaxina y levomilnacipran.
  • Antidepresivos atípicos, como el bupropión, mirtazapina, nefazodona, trazodona y vortioxetina.
  • Antidepresivos tricíclicos, que incluyen la imipramina, nortriptilina, amitriptilina, doxepina, trimipramina, desipramina y protriptilina.
  • Inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO), como la tranilcipromina, fenelzina,
    isocarboxazida y selegilina. 
 
La psicoterapia, también conocida como terapia de conversación o terapia psicológica, implica hablar con un profesional de la salud mental sobre la depresión y los problemas asociados. Hay varios tipos de psicoterapia, como la terapia cognitivo-conductual y la terapia interpersonal, que pueden ser efectivos para tratar la depresión. A través de la psicoterapia, se puede:
 
  • Adaptarse a crisis o dificultades actuales.
  • Identificar y cambiar creencias o comportamientos negativos por otros positivos y saludables.
  • Aprender estrategias para enfrentar y resolver problemas.
  • Identificar y cambiar comportamientos que empeoran la depresión. 
  • Recuperar el sentido de control y satisfacción en la vida, aliviando síntomas como desesperanza y enojo.
  • Desarrollar habilidades para tolerar y aceptar la angustia mediante comportamientos más saludables.
 
 Consulta siempre a tu médico antes de decidir algo que pueda impactar tu salud.

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